新クランク de ヤビツ峠 [ロードレーサー]
先日Duraのクランク＆BBに交換しました。
本日、ヤビツで試走です。ワクワク。
今日は猛暑。
山の上に避暑してきました。
きれいな景色にいやされました。
【本日のコース：ヤビツ峠～宮ヶ瀬湖一周】
距離 63.43 km
時間 2：45：58 (走行2：32：25)
速度 平均 24.9 km/h、最高 56.0 km/h
心拍 平均 150 bpm、最大 189 bpm
【ヤビツ峠TT】
距離 約 12 km
時間 37：59.5
心拍 平均 169 bpm、最大 189 bpm
本日、ヤビツで試走です。ワクワク。
今日は猛暑。
山の上に避暑してきました。
きれいな景色にいやされました。
【本日のコース：ヤビツ峠～宮ヶ瀬湖一周】
距離 63.43 km
時間 2：45：58 (走行2：32：25)
速度 平均 24.9 km/h、最高 56.0 km/h
心拍 平均 150 bpm、最大 189 bpm
【ヤビツ峠TT】
距離 約 12 km
時間 37：59.5
心拍 平均 169 bpm、最大 189 bpm
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