鼻づまり・・・

すっかり風邪をこじらせてしまいました・・・

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タグ：風邪 鼻づまり ナファゾリン 薬

Hay Fever

夕方以降、冷えるなぁと思いエアコン付けたら・・・


くしゃみ、鼻水・鼻づまり・・・。
のどもイガイガ、目もゴワゴワしてきました。

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タグ：花粉症

もう発症！！

ここ２，３日、やけに風邪のような症状が出るな、と思っていたら。。。

やっぱり。

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タグ：花粉症

何年ぶりだろう・・・

前に体調崩して寝込んだのはいつのことだったか・・・

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近況その２

9月前半の出来事です。

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タグ：プレゼント 誕生日 結婚式 ランニング

近況その１

9月も上旬が終わろうとしています。すっかり更新が滞ってしまいました。
以下、近況報告メモ（8月後半）。

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スポーツ心

「スポーツ心とは長期の激しいスポーツに対する代償として、
　心筋が肥厚ないし拡大している状態である。」
（日本医師会編「心エコーのＡＢＣ」より引用）

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タグ：心臓 徐脈 スポーツ心

引越し準備、進行中

いよいよ明日、伊勢原より引越します。
昨年戻った実家から、再び旅立ちます・・・

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タグ：伊勢原 引越し ヒルクライム 自転車

またもウォッカ勝利！【安田記念】の日

きょう６月７日は、
世間では安田記念GIでのウォッカとディープスカイの勝敗の行方に夢中だったり、
はたまた富士スバルラインを自転車で登るイベントだったりしましたが、
かくいう私はタイトルとは全然関係ない一日を送ったのでした。

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タグ：自転車 ロードレーサー 結婚

これでスッキリ、腰痛のメカニズム

　近くにぎっくり腰（の疑い）になった若者がいるので調べてみました。そしてまわりを見渡すと、意外に多い腰痛持ち。ぎっくり腰とは何か、どうして激痛が走るのか、そして腰痛予防とは。ちょっと調べるだけで豊富な情報が手に入りました。裏を返せば腰痛で悩んでいる人のいかに多いことか。

さて、ぎっくり腰とは・・・

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